دکتر دن سیگل استاد دانشکده روان‌پزشکی اعتقاد دارد مشکل بی‌خوابی مردم به خاطر اسمارت‌فون‌ها خیلی حاد نیست و می‌توان با در پیش گرفتن ترفند‌هایی برای کنترل استفاده ازصفحه‌نمایش‌ها، خواب و زندگی سالم‌تری داشت.هنگامی که ساعت ۱۰ شب، ۱۱ شب، آخر شب و هر زمانی پیش از خواب سراغ گوشی می‌رویم؛ این پیام را به ذهن خود رساندیم که اکنون زمان خواب نیست.در حقیقت یک وضعیت Catch-۲۲ برای خودتان به وجود آوردید. شما سراغ اسمارت‌فون رفتید، چون خوابتان نمی‌برد و شما خوابتان نمی‌رود، چون شروع به استفاده از گوشی کردید.
قوانین پزشکی برای استفاده از رایانه و تلفن همراه
در چه سنی برای فرزندمان گوشی همراه بخریم
در دوره شیوع کرونا چند بار و چگونه موبایل خود را تمیز کنیم؟
خواب ,استفاده ,گوشی ,خوابتان ,چون ,سراغ ,استفاده از ,از گوشی ,در حقیقت ,نیست در ,خواب نیستمشخصات
- راهنمایی خرید لوازم جانبی
- akhbarfannavari
- گرافیک جو | در جستجوی گرافیک
- gamesaport
- iranekade
- خط روز | Rooz Line
- parsianshop222
- lijihek591
- وپ کید جدیدترین ها
- تعمیرات موبایل
- طراح و توسعه دهنده وب 2023
- ایتاک
- دانلود سورس
- M.H.Zarei
- بومی زبان
- اطلاعات عمومی
- موبایل انار
- گروه موبایل دیجیتک(all os)
- itshaabake
- graphiic
- vpn-android
- دانلود آهنگ جدید
- خانواده برتر شعبه اصلی
- دانلود آهنگ جدید
- مجله اینترنتی آزادبکس | موزیک،تکنولوژی،زیبایی و عمومی
درباره این سایت